Les suppléments d'isoflavones de soya diminue la perte osseuse chez les les femmes postménopausées

Les suppléments d'isoflavone de soya réduisent la perte osseuse chez les femmes postménopausées et peuvent fournir un autre choix plus naturel et sûr à la thérapie de remplacement hormonal à long terme.La perte d'os résultant à l'ostéoporose est un problème de santé important chez les femmes postménopausées. Mais la thérapie de remplacement hormonale à long terme peut avoir des effets secondaires risqués chez beaucoup de femmes. En quête d'un choix plus sûr, une recherche confirme que les isoflavones de soya peuvent jouer un rôle important dans la réduction de la perte osseuse réduisant ainsi le risque d'ostéoporose. Des investigateurs chinois ont désigné des femmes postménopausées afin de recevoir des isoflavones de soya aux doses de 84 mg, 126 mg, ou d'un placebo pour 6 mois. Après six mois, la densité minérale des os de la hanche et de la colonne vertébrale était plus haute dans les groupes de femmes consommant des isoflavones de soya comparé à ceux qui ne consommaient pas de suppléments.Les femmes consommant le plus haut dosage ont connu la plus grande augmentation de densité osseuse. En plus d'autres facteurs rattachés à la santé des os, les isoflavones de soya peuvent être un choix sûr et naturel pour les femmes afin de les aider à maintenir la santé osseuse après la ménopause

Source: Soy isoflavones attenuate bone loss in early postmenopausal Chinese women, Yan-Bin Ye, Xing-Yi Tang, Marian A. Verbruggen and Yi-Xiang Su, European Journal of Nutrition, 2006 September, 45(6) 327-334

Les isoflavones de soya provenant des suppléments et du lait de soya sont utiles au système immunitaire des femmes en postmenopause

L'hormone oestrogène a des avantages positifs sur le système immunitaire des femmes. Pendant la ménopause, les effets du vieillissement et la diminution de la concentration d'oestrogène peuvent avoir un impact négatif sur le système immunitaire. Les isoflavones de soya ont des propriétés oestrogéniques et antioxydantes, donc elles peuvent être favorables aux femmes pendant ce stade de leur vie.

Une étude a évalué les effets des isoflavones de soya, tant dans le lait de soya que sous la forme de supplément, sur l'immunité et le stress oxydatif chez les femmes en postménopause. Les résultats de cette étude placébo contrôlé en double insu (ou double aveugle) a montré que les isoflavones de soya provenant soit du lait de soya ou des suppléments étaient favorables. Les isoflavones ont augmenté la population de cellules-B, cellules importantes du système immunitaire et ont diminué la concentration dans le plasma d'un composé dont les niveaux élevés sont un indicateur de dommage à l'ADN. Le lait de soya et les suppléments d'isoflavones peuvent donc être protecteurs contre les dommages à l'ADN et améliorer la fonction immunitaire chez les femmes postménopausées.

Source: Soy isoflavones modulate immune function in healthy postmenopausal women, Tracy A Ryan-Borchers, Jean Soon Park, Boon P Chew, Michelle K McGuire, Lisa R Fournier and Kathy A Beerman, American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 83, No. 5, 1118-1125, May 2006


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